dieta rica e diversificada dos antigos egípcios

 Os antigos egípcios desfrutaram de uma dieta rica e diversificada graças ao fértil vale do Nilo. O pão e a cerveja, produzidos principalmente a partir de trigo e cevada, eram alimentos básicos. Frutas e legumes, como uvas, figos, cebolas e alho, eram abundantes. Carne de gado, aves e peixe do Nilo forneceu proteínas essenciais. O uso de ervas e especiarias, como coentros e cominhos, dava sabor às suas refeições. Os egípcios também tinham uma inclinação por doces, usando mel para adoçar suas sobremesas.